Окт 30, 2015
812 Просмотры

Овощной салатик с куриной грудкой и сыром

Написано

Знаете ли Вы, насколько полезна куриная грудка? В ее состав входит целый витаминный комплекс и полезные микроэлементы. Витаминный комплекс состоит из витаминов А, В, Р и К. Куриная грудка – это диетический продукт, который очень часто используют в программах для похудения. Как известно «белое мясо» очень богато на белок, поэтому сама грудка очень сытная. Блюд с этим продуктом множество. Давайте же изучим одно из них. Это салат очень простенький и быстро делается. Его сможет приготовить даже малыш. Этот салат сможет удивить Ваших гостей.

Порций – 10
Подготовка – полчаса
Готовим – полчаса
Готово через – 60 минут

Ингредиенты:

  1. Помидоры небольшие – 3 штуки
  2. Огурцы свежие – 3 штуки
  3. Луковица – 1 штука
  4. Сладкий перец – 1 штука
  5. Сыр – 50 грамм
  6. Куриная грудка – 200 грамм
  7. Майонезный соус – 2 столовые ложки
  8. Приправы – по вкусу.

Приготовление:

  1. Куринную грудку нужно хорошо помыть, обсушить и отварить. Когда остынет, пощипать на крупные кусочки.
  2. Помидоры и огурцы нужно порезать на мелкие кубики.
  3. Сладкий перец режем на узкие ленточки.
  4. Лук режем, как можно мельче.
  5. Сыр нужно нарезать на мелкие кубики.
  6. Все ингредиенты смешать и добавить майонез.

Получается сытно и вкусно. При подаче на стол украшается зеленью. Обычно такой салат подают к мясным и рыбным блюдам. Между прочим, очень много вариантов декора этого салата. Также для его украшения используются маслины, кукуруза, нарезанные вареные яйца.

Категория:
Салаты с птицей

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *