Ноя 14, 2015
769 Просмотры

Салат «Рыбная мечта»

Написано

Этот салат я готовлю постоянно, можно сказать каждый день. Дети очень часто намазывают его на хлеб и получаются очень вкусные рыбные бутерброды. Тем более что приготовление такого салата не займет много времени. В состав этого блюда входят продукты, которые обогащены питательным белком. Именно поэтому он очень полезен для роста и развития Вашего организма. Рыба же в свою очередь обогащает организм жирными аминокислотами, витаминами и минералами. Регулярное употребление рыбной продукции ускоряет регенерацию кожи и приостанавливает старение организма.

Порций – 5
Приготовление – 40 минут
Готовим – 20 минут
Готово через – час

Ингредиенты:

  • Сельдь атлантическая соленая – 300 грамм
  • Яйцо – 2 штуки
  • Сыр – 200 грамм
  • Лук – 100 грамм
  • Майонез – 50 грамм

Приготовление:

Яйца нужно отварить и натереть на мелкую терку.

Сельдь моем, очищаем от шкурки и плавников. Аккуратно отделяем филе от кости. Теперь филе мелем на мясорубке.

Сыр нужно порезать на мелкие брусочки. Лук также мелко нарезать.

Все ингредиенты смешиваем и заправляем майонезом. Хорошо перемешиваем. Хранить обязательно в холодильнике.

Салат «Рыбная мечта» можно подавать на стол, как самостоятельное блюдо, а можно и с гарниром (картофель, рис, гречка). Также возможно добавление зелени, на Ваш вкус. Подавать можно салат и в виде закуски на кусочке хлеба. Я буду очень рад, если мой рецепт Вам пригодится и понравится. Отменного Вам аппетита!

Категория:
Салаты с рыбой

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *